Het Stappenplan

Het Stappenplan is flexibel en helpt jou op een manier die het beste past bij jouw leefstijl. Maatwerk dus.

Met de hulp, adviezen en coaching van je eigen consulent wordt het voor jou mogelijk om een gezond gewicht en een gezonde leefstijl te vinden en te behouden, ongeacht hoeveel je wilt afvallen.

Afvallen
Cambridge Weight Plan werkt in diverse fasen van het Stappenplan met maaltijdvervangers. Deze worden door de EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) gezien als effectief voor gewichtsverlies en gewichtsbehoud (VO (EU) Nr. 432/2012).

Van diëten naar eten
Groenten gaan een belangrijke basis vormen voor je nieuwe manier van eten. Stap voor stap voegen we productgroepen toe en worden de hoeveelheden wat groter.

Bewust worden
In het Stappenplan leer je gaandeweg om de balans te vinden met gevarieerde, gezonde voeding. Je leert meer en meer dat gezond en lekker uitstekend samengaan.

Leefstijl en stabilisatie van je gewicht
De 7 gezonde regels, tips & tricks voor een goede mindset, tips om op een leuke manier in beweging te komen en in beweging te blijven, hulp om je leven permanent te veranderen, gezonde manieren om je eten te bereiden en nog veel meer.

Het Stappenplan: van verantwoord afvallen naar bewust genieten!


Het Stappenplan – Mix & match

Cambridge Weight Plan maaltijd |  groenten |  eiwit | zuivel |  fruit |  graanproducten |  aardappelen, rijst, pasta

Op zoek naar recepten, inspiratie of tips?
Of nood aan een babbeltje met mensen die net als jij het Stappenplan doorlopen?

Cambridge Weight Plan maaltijden

Je hebt de keuze uit de volgende productgroepen:

  1.   Shakes
  2.   Soepen
  3.   Repen
  4.   Pappen
  5.   Warme maaltijden
  6.   Smoothies
  7.   Extra’s

Onze producten zijn exclusief verkrijgbaar via jouw eigen Cambridge Weight Plan consulent en dus niet in de winkel of via internet te koop. De prijs bedraagt gemiddeld € 2,55 per product. Tijdens het afvallen is de begeleiding door een consulent gratis.