Les régimes minceur ne fonctionnent pas pour vous ?


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Votre IMC est .

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IMC < 17,5 : sévèrement en sous-poids
IMC entre 17,5 et 18,5 : en sous-poids
IMC entre 18,5 et 20 : un poids de forme, presque en sous-poids
IMC entre 20 et 25 : un poids de forme
IMC entre 25 et 30 : en surpoids
IMC entre 30 et 40 : sévèrement en surpoids
IMC > 40 : très sérieusement en surpoids

L’IMC ne donne aucune information sur la quantité de graisse stockée dans le corps. La graisse abdominale génère plus de risques pour la santé que la graisse sous-cutanée sur les hanches, les fesses et les cuisses. L’IMC ne fait pas cette distinction. Il est donc possible que quelqu’un avec un IMC élevé a un risque relativement faible au diabète parce que la plupart de la graisse est située sur les hanches ou parce que cette personne est très musclée. L’inverse est également possible : quelqu’un avec un IMC qui n’indique pas l’obésité sévère peut encore avoir des risques de santé élevés si la majorité de la graisse se situe dans l’abdomen.

Par conséquent, l’IMC ne donne aucune indication si un certain poids corporel est dangereux ou pas. Prenez rendez-vous avec un consultant Cambridge pour calculer et réaliser votre poids idéal.

Vous voulez aider d’autres personnes à prendre conscience qu’il existe un moyen de vivre plus longtemps et en bonne santé ?

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